火曜日, 11月 22, 2011

歩いてダイエットするぞの決意

近頃太りに太ってきたので
久しぶりに会社の帰りに2駅歩く事に。
携帯電話にカロリー計算があるので初めて使ってみた。

口寂しいからついついお菓子を頻繁に食べますが、
これ見るとおいそれと口にできなくなりますね。

おかげで効果は倍増しそうです。